Джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитсу — боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы.

Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его.

В бразильском джиу-джитсу используется огромный арсенал болевых и удушающих приемов, а так же sweep (переворотов соперника), takedown (переводов в партер) и других приемов.

Преимущества занятия бразильским джиу-джитсу

 Тренировки по бразильскому джиу-джитсу имеют массу неоспоримых плюсов. Мы приведем лишь основные из них:

  • В отличии от силовой борьбы (вольной, классической, сумо и т.д.) в позиционной борьбе физическая сила, как правило, не играет главной роли - для ведения успешной борьбы в джиу-джитсу вашим козырем будет являться техника.

  • В отличие от большинства других единоборств, находясь снизу, спортсмен отнюдь на находится в менее выгодном положении. Если разница в силе и весе соперников огромная, и при этом один из них лучше знает технику – победит тот, кто лучше подготовлен технически.

  • Бразильское джиу-джитсу подходит всем без исключения. Этот вид единоборства очень популярен среди женщин, так как сила не является ключевым критерием для победы.

  • Боевое искусство – лучший способ для похудения. Во время тренировки работает каждая мышца тела, что требует больших затрат энергии и способствует сжиганию лишних калорий.

  • Бразильскому джиу-джитсу можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований и смешанных единоборств (Mixed Martial Arts). На первых чемпионатах по ММА чемпионские титулы завоевал именно боец с навыками бразильского джиу-джитсу.

  • Тренировка – отличный антидепрессант. Всего час – и вот вы уже выплеснули всю негативную энергию и настроились на позитивный лад.

 Почему EnerGym? 

Спортклуб нового поколения EnerGym – это:

  • Сильная команда квалифицированных профессионалов Киева. Наши тренеры – это грамотные и талантливые учителя (специалисты), неоднократные победители ежегодных турниров, обладатели наград и призов. Мы разработали программы индивидуальных тренировок по бразильскому джиу-джитсу для девушек, мужчин и для детей в разных возрастных категориях.

  • На базе нашего спорткомлекса на регулярной основе проводятся кубки EnerGym, на которых собираются клиенты всех лучших фитнес клубов Киева.

  • Современное оборудование и инвентарь позволяют освоить новейшие методики обучения боевому искусству.

  • Лояльная система клубных карт. Для получения подробной информации о картах и ценах перейдите в раздел «Заказать карту».

  • Индивидуальные тренировки.

  • Удобное расположение, паркинг, комфортные раздевалки, для детей есть детская комната, в зале работают кондиционеры. Лучшие условия и комфорт на Левом берегу.

Добро пожаловать в наш бойцовский клуб!

 

Перезвоним
через 30 секунд