Бійцівський клуб

Зона ринга
Зона боротьби
Октагон
08:30
ММА (міксфайт)
ММА (міксфайт)
08:30 - 09:30
Октагон

Мікс Файт (MMA - від англ. Mixed Martial Arts) - бойові мистецтва, які представляють собою поєднання багатьох технік, стилів і напрямків різних єдиноборств. Міксфайт - це повно контактні бої, в яких застосовуються ударна техніка, боротьба як в стійці, так і на підлозі. 

18:30
MMA (міксфайт)
MMA (міксфайт)
18:30 - 19:30
Октагон

Мікс Файт (MMA - від англ. Mixed Martial Arts) - бойові мистецтва, які представляють собою поєднання багатьох технік, стилів і напрямків різних єдиноборств. Міксфайт - це повно контактні бої, в яких застосовуються ударна техніка, боротьба як в стійці, так і на підлозі. 

19:00
Бокс (Дмитрий К)
Бокс (Дмитрий К)
19:00 - 20:00
Зона ринга

Заняття з боксу включають в себе різноманітні вправи для розвитку моторики, координації і фізичних можливостей людини.

За допомогою боксу Ви зможете стати сильніше, швидше, енергійніше, а також поліпшити здоров'я та фігуру.

Бокс - вид спорту для сильних людей, що зміцнює дух і тіло.

BJJ GI (Ваха)
BJJ GI (Ваха)
19:00 - 20:00
Зона боротьби

Вивчаючи бразильське джиу-джитсу в ЕnerGym, ви придбаєте навички боротьби в партері - в положенні лежачи або з опорою на підлогу, вивчіть больові і задушливі прийоми, орієнтовані на поразку більш великого і сильного супротивника.

20:00
Тайский Бокс (Сергей Х)
Тайский Бокс (Сергей Х)
20:00 - 21:00
Зона ринга

Тайський бокс (муай-тай) - традиційне бойове мистецтво Таїланду. Саме словосполучення муай-тай, приблизно перекладається як «вільний бій». Це досить жорсткий та ефективний стиль боротьби, який включає в себе все різноманіття ударної техніки, в якому задіяні: удари руками, ліктями, ногами, колінами.

Навички тайського боксу дуже дієві і на вулиці.

MMA (міксфайт)
MMA (міксфайт)
20:00 - 21:00
Октагон

Мікс Файт (MMA - від англ. Mixed Martial Arts) - бойові мистецтва, які представляють собою поєднання багатьох технік, стилів і напрямків різних єдиноборств. Міксфайт - це повно контактні бої, в яких застосовуються ударна техніка, боротьба як в стійці, так і на підлозі. 

  • аеробний клас
  • розумне тіло
  • комерційний клас
  • танцювальний клас
  • силовий клас
  • дитячий фітнес
  • фітнес на повітрі
  • дитяча кімната
  • клас для початківців
  • клас середнього рівня
  • заняття для вагітних
  • йога у гамаках
  • функціональний тренінг
Передзвонимо
за 30 секунд