Найкращий фітнес клуб Києва 2017, 2018
Бійцівський клуб
Заняття з боксу включають в себе різноманітні вправи для розвитку моторики, координації і фізичних можливостей людини. За допомогою боксу Ви зможете стати сильніше, швидше, енергійніше, а також поліпшити здоров'я та фігуру. Бокс - вид спорту для сильних людей, що зміцнює дух і тіло.
Якщо говорити конкретно про техніку бою, то на сьогоднішній день бразильське джиу-джитсу - це боротьба в партері і використання зв'язок больових і задушливих прийомів. Оскільки на успішне застосування техніки не впливають фізичні параметри, джиу джитсу - єдиноборство, в рамках якого більш слабкий із супротивників з високою ймовірністю може побороти того, хто сильніший, успішно і в потрібному порядку застосовуючи прийоми.
Реалістичність боїв джиу-джитсу досить висока в порівнянні з іншими школами єдиноборств. Тобто, практикуючи вивчення джиу-джитсу, ви напевно зможете гідно постояти за себе в реальній ситуації, що вимагає самозахисту
- аеробний клас
- комерційний клас
- силовий клас
- функціональний тренінг