Басейн

Бассейн

12:10

Aqua freestyle

12:10 - 12:55

Бассейн

Aqua freestyle - заняття побудоване на креативних ідеях інструктора. Використовується устаткування по розсуду тренера. Тривалість заняття (45 хв.)

14:00

Aqua mama

14:00 - 14:40

Бассейн

Aqua mama - заняття для майбутніх мам. Не складні вправи у воді, підтримка тонусу всіх груп мязів. На занятті використовуються аква-пояси. Тривалість (45 хв.)

17:00

Капітошки (3-4)

17:00 - 17:40

Бассейн

Капітошки (3-4) - Ігрове заняття у воді направлене на освоення з водною середою. Тривалість (45 хв)

18:00

Дельфіни

18:00 - 18:45

Бассейн

Дельфіни (10-13) - Вивчення техніки спортивного плавання. Заняття проходить у дорослому бассейні. Тривалість 45 хв.

19:10

Aqua mix

19:10 - 19:55

Бассейн

20:00

Aqua freestyle

20:00 - 20:45

Бассейн

Aqua freestyle - заняття побудоване на креативних ідеях інструктора. Використовуеться обладнання на розсуд тренера. Тривалість 45 хв.

аеробний клас
розумне тіло
комерційний клас
танцювальний клас
силовий клас
дитячий фітнес
фітнес на повітрі
дитяча кімната
клас для початківців
клас середнього рівня
заняття для вагітних
йога у гамаках
функціональний тренінг