Басейн

11:10

Aqua noodles

11:10 - 11:55

Басейн

Aqua noodles - Заняття аеробної направленості. Для підготовлених. Спрямоване на розвиток верхнього плечевого поясу і дихання. На занятті використовують нудл. Тривалість (45 хв.)

16:00

Восьминіжки (5-6)

16:00 - 16:40

Басейн

Восьминіжки - ігрове заняття у воді направлене на освоєння з водным середовищем та навчання першим плавальним рухам. Для дітей 5-6 років Тривалість (40 хв).

17:05

Восьминіжки PRO (5-6)

17:05 - 17:50

Басейн

18:00

Сомики (7-9)

18:00 - 18:45

Басейн

Сомики - заняття направлене на вивчення спортивної техніки плавання. Для дітей 7-9 років. Тривалість 45 хв.

19:10

Aqua press & back

19:10 - 19:55

Басейн

Aqua press & back - заняття силової спрямованості, направлене на зміцнення м'язів спини і преса. Для середнього рівня підготовки. На занятті використовуються аква-пояси. Тривалість заняття (45 хв.)

аеробний клас
розумне тіло
комерційний клас
танцювальний клас
силовий клас
дитячий фітнес
авторський клас
дитяча кімната
клас для початківців
клас середнього рівня
заняття для вагітних
йога у гамаках
функціональний тренінг