Smart Functional

Функціональні тренування - найбільш популярні тренування у світі. Ми прийшли до розуміння того, що тіло має не тільки виглядата гарно, а й працювати без збоїв і болю, як одна цілісна система.
Найбільш відомий функциональний рух - це ходьба. Саме під час такого звичайного, всім знайомого руху кожна частина тіла має рухатись взаємопов'язано й узгоджено.
Навіщо?
Відповідь зовсім проста, та спершу дайте собі відповідь на ряд запитань:
1. Як часто під час довготривалої хотьби ви відчуваєте дискомфорт у попереку?
2. Коли підіймаєтесь чи спускаєтесь по сходах болять коліна?
3. Швидко стомлюються ноги під час ходьби, а на наступний день крепатура?
Більшість скажуть, що є біль і дискомфорт під час тривалих прогулянок у голеностопах, колінах, спині.
Яка причина? Не правильне взаєморозуміння і співпраця різних частин тіла.
Яре рішення?
Функціональні тренування!
Smart Functional - це функціональне тренування, яке навчить окремі частина вашого тіла працювати як один цілий механізм. Поєднання різних вправ та різного обладнання робить це тренування доступним кожному! Тут буде цікаво і корисно як підготовленому атлету, так і новачку!
Кожен четвер о 19:00 запрошуємо вас на нове тренування Smart Functional з Іваном!
Ми постійно навчаємось і вдосконалюємось саме для ваc

Передзвонимо
за 30 секунд